Çocuklarda kabız neden olur? Kabıza neler iyi gelir?

Çocuğun artık bebeklik döneminden daha farklı; beslenme düzeni, fiziksel hareketleri değişti. Artık yavaş yavaş büyüyor ve neredeyse bir yetişkin gibi yaşamaya başlıyor. Dolayısıyla artık bağırsak hareketleri de bir yetişkin gibi farklılık gösterebilir.

Abone Ol

06 Ocak 2021 22:43

Çocuklarda kabızlık nedenleri beslenmedeki yanlışlıklardan tuvalet eğitimine kadar farklılaşabiliyor.

Genel olarak;

Katı gıdalarla beslenme,

Lifli gıdaların az tüketilmesi,

Yeterince su içmeme,

Fazla abur cubur tüketimi,

Tuvalete gitmeyi erteleme,

Tuvalet eğitiminde yapılan yanlışlıklar,

Tuvalet yaparken çekilen zorluk ya da acı yüzünden kaka yapmak istememesi,

Makat darlığı,

Psikolojik problemler,

Bazı ilaçların yan etkilerini, çocuklarda kabızlık nedenleri arasında sayabiliriz.

Çocuğun kaç gün kaka yapmaması normal?

Çocukların her gün kaka yapması da 2-3 günde bir kaka yapması da normal kabul edilir. Ancak çocuk kaka yaparken acı çekiyorsa, ıkınmak zorunda kalıyorsa ve zorlanıyorsa kabızlık söz konusudur. Genel olarak 3 günü aşan ve sert yapıya sahip dışkılama kabız olarak adlandırılıyor.

Çocuklarda kabızlık belirtileri nelerdir?

Kabızlık belirtileri çocuklarda yetişkinlere benzer belirtiler gösterir. Bunlar arasında;

2-3 gün arası tuvalete çıkamama,

Parça parça ve sert dışkılama,

Karın ağrısı,

Karında gerginlik ve şişkinlik,

İştahsızlık,

Huysuzluk,

Dışkının mesaneye baskı yapması yüzünden idrar kaçırma,

Dışkıda ya da iç çamaşırında kan bulunması,

Ailede kabızlık sorunu olması,

Sık sık yaşanan idrar yolu enfeksiyonları gibi durumlar var.

Çocuklarda kabızlığa ne iyi gelir?

Çocuklarda kabızlık çözümleri için en önemli unsur, beslenme düzeninde yapılan değişiklik olacak. Temelde çocuğunu;

Lifli gıdalarla beslemen,

Daha fazla sıvı vermen,

Makarna, pirinç pilavı, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmesini azaltman,

Süt ve süt ürünlerini tüketmesini kısıtlaman,

Tuvalet düzenini bir an önce oturtman,

Çocuğun başka bir sorun için ilaç kullanıyorsa ve kabızlığını bu tetikliyorsa doktorunla konuşman,

Meyve, sebze ve tahıl ağırlıklı beslenmeye teşvik etmen,

Başka bir sağlık sorunu olup olmadığını belirlemen gerekir. Eğer altta yatan başka bir sorun yoksa bu öneriler çocuğunun kabızlık sorununa iyi gelecektir.