Sofraları 20 TL'nin Altında Donatmanızı Sağlayacak 5 Ekonomik Tarif
Sadece bu ay sonu değil her ay sonu, hatta ayın her günü size destek olacak ekonomik ve doyurucu tariflerle geldik. Daha az para harcamak için her gün kuru kuru makarna yiyin de demeyeceğiz üstelik, birbirinden nefis yemekleri olabildiğince uygun fiyata gelecek şekilde hazırlayacağız.
Bir dilimiyle tıka basa doyurur: Beyaz peynirli fırında makarna
Beyaz Peynirli Fırında Makarna Tarifi
Malzemeler:
• 1 paket fırın makarna = 1,5 TL
• 250 gram beyaz peynir = 4 TL
• 1/2 demet maydanoz = 1 TL
• 1 adet yumurta = 0,5 TL
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı = 0,9 TL
• 1 çay kaşığı tuz = 0,01 TL
• 1 çay kaşığı karabiber = 0,1 TL
Üzeri için:
• 100 gram kaşar peyniri = 2 TL
Toplam: 10,01 TL
Makarnanın her hali ayrı bir efsane, ayrı bir bütçe dostu ama biz onu en çok fırında seviyoruz galiba. İşin içinde bir de bolca peynir olunca yemelere doyamıyor, işte böyle 5 kişilik tepsiler dolusu makarnalar hazırlıyoruz.
Hem sebze hem et bir arada olsun derseniz: Kıymalı semizotu
Kıymalı Semizotu Tarifi
Malzemeler:
• 250 gram dana kıyma = 11,25 TL
• 2 bağ semizotu = 4 TL
• 1 yemek kaşığı domates salçası = 0,3 TL
• 2 adet domates = 0,4 TL
• 1 adet soğan = 0,15 TL
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı = 0,9 TL
• 3 su bardağı su
• 1 yemek kaşığı pirinç = 0,1 TL
• 1 çay kaşığı tuz = 0,01 TL
Toplam: 17,11
Bütçeyi korurken sağlıktan ödün vermek olmaz. Biraz et, biraz da sebzeyle tabakları sağlıkla doldurmak, üstelik bunu ekonomik bir şekilde tam 4 kişi için yapmak mümkün.
Sıcaklarda hafif beslenenlere: Yaz türlüsü
Yaz Türlüsü Tarifi
Malzemeler:
• 3 adet patlıcan = 1,30 TL
• 2 adet kabak = 0,85 TL
• 1 adet kırmızı etli biber = 0,2 TL
• 1 adet domates = 0,2 TL
• 1 tutam tuz = 0,01
• 1 tutam karabiber = 0,1 TL
• 1 çorba kaşığı zeytinyağı = 0,5 TL
• 1 diş sarımsak = 0,03 TL
Toplam: 3,19 TL
Şu sıcaklarda ağır yemekler yemek istemeyenlere hafiften hafif, şöyle bolca lezzetli ve bütçe dostu 4 kişilik nefis bir tarif hazırladık. Size de afiyetle yemek düştü. Buyursunlar...
Tavadan gelen kolaylık: Mantarlı tavuk sote
Mantarlı Tavuk Sote Tarifi
Malzemeler:
• 600 gram kuşbaşı tavuk göğsü = 9,6 TL
• 500 gram kültür mantarı = 5 TL
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı = 1,4 TL
• 1 adet domates = 0,2 TL
• 2 adet yeşil biber 0,3 TL
• 2 adet kırmızı biber = 0,4 TL
• 1 çay kaşığı taze çekilmiş renkli tane karabiber = 0,1 TL
• 1 tatlı kaşığı kekik = 0,1 TL
• 1 çay kaşığı tuz = 0,01 TL
Toplam: 17,11
Tavuk ve mantar tavada kısa bir yolculuğa çıkıyor, baharatların da katkılarıyla nefis bir lezzete dönüşüyor. Ortaya 4 kişilik efsane bir akşam yemeği çıkıyor. Mis.
Sadelikten gelen lezzet: Fırında patates
Fırında Patates Tarifi
Malzemeler:
• 3 adet büyük boy patates = 0,6 TL
• 500 ml. süt = 2 TL
• 4 adet yumurta = 2 TL
• 1 çay kaşığı tuz = 0,01 TL
• 1/2 çay kaşığı karabiber = 0,05 TL
Toplam: 4,66 TL
Yaklaşık 5 liraya tam 4 kişilik nefis bir yemek hazırlamak isterseniz patatesten destek alabilirsiniz. Dilerseniz evdeki farklı baharatlarla tarifi daha da zenginleştirebilirsiniz. Karar sizin.