BIST1.509,64%7.2016
USD7.1965%0.43
EURO8,7721%0.58
ALTIN415,56%-0.02
Akit HaberSağlıkTuz ve çay ritim bozukluğunu artırıyor
Sağlık

Tuz ve çay ritim bozukluğunu artırıyor

Ritim bozukluğu hakkında açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Ömer Uz, hastaların pandemi sürecini daha sağlıklı atlatmak için yapılması gerekenleri anlattı.

Abone OlGoogle News
22 Şubat 2021 16:02

Koronavirüs salgını yeni mutasyonlarla hayatımızı kısıtlamaya devam ettiği bu günlerde özellikle ritim bozukluğuna sahip hastaların bu süreçle baş etmesinin kolay olmadığını söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Uz, ritim bozukluğuna sahip olmanın koronavirüs enfeksiyonuna yakalanma şansını artırmadığını vurgulayarak önemli uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

KISITLAMALARLA BİRLİKTE RİTİM BOZUKLUĞU ARTTI

Ritim bozukluğu hastalarının genellikle 60 yaş üstü olması, kısıtlamalardan en fazla nasibini alan grup olarak ön plana çıktı. Bu süreçte bu hastaların evde izolasyonu endişe, umutsuzluk, yalnızlık gibi duyguların artması nedeniyle uyku ve yeme alışkanlıklarında belirgin değişiklik göstermektedir. Özellikle tuz alımı artması nedeniyle tansiyon düzensizliği sık görülmektedir. Ayrıca aşırı kafein ve çay tüketimi nedeniyle ritim bozukluklarının arttığı izlenmektedir.

Sağlık kuruluşlarına başvurma konusunda oluşan tereddütler bu problemlerin daha da artmasına neden olmaktadır. 2020 yılında Hollanda da yapılan bir araştırmada daha önceki yıllara oranla kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranında belirgin artış olduğu saptanmıştır. Sağlık kuruluşlarına başvurmanın riskli olduğu ve şikayetlerin belirli bir müddet sonra düzelir kanısı bu durumun oluştuğu sonucuna varmışlardır.

EV İÇİ EGZERSİZLER HAYATİ ÖNEME SAHİP

Ritim bozukluğu hastalarının göğüs ağrısı, nefes darlığında artış, çarpıntı ve bayılma gibi şikayetleri oluşması durumunda sağlık kuruluşlarına başvurmada tereddüt etmemesi gerekmektedir.

Bunun yanında tansiyon yüksekliği sık baş ağrısına neden olmaktadır. Hastalarımızın baş ağrısını gidermek için aldığı bilinçsiz ağrı kesiciler tansiyonu daha da artırmakta ve istenmeyen beyin damar hastalığı ile hastanelere başvurmaktadır. Kalp yetmezliği ve kalp pili bulunan hastaların düzenli kontrollerini yaptırması kalp yetmezliği nedeniyle hastane başvuru ve yatışını azalttığını göstermiştir. Daha önce kalp yetmezliği tanısı ile kalp rehabilitasyonu uygulanan hastaların doktorları ile irtibata geçerek ev içi egzersiz programını alarak uygulaması hayati öneme sahiptir.

SÜRECİ SAĞLIKLI ATLATMAK İÇİN İPUÇLARI

Öncelikle bilgi aldığımız kaynak güvenilir olmalıdır. Konu ile ilgili bilgi edinme konusunda bazı sosyal medya organları işleri daha da karmaşık hale getirebilmektedir.

İkincisi bu sosyal izolasyonun bir gün biteceğini aklınızdan çıkarmamanız gerekmektedir. Vücudunuzun oluşturduğu dengenin bozulmaması için düzenli uyku vazgeçilmezdir. Kafein, şeker ve tuz alımı kısıtlamasına önem verilmesi gerekmektedir. Ev içinde aktif ve hareketli olunması kalp ve ruh sağlığına iyi gelecektir.

Yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.600 karakter kaldı
×

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir.
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde akittv.com.tr’nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır.
Yazılanlardan akittv.com.tr sorumlu tutulamaz.

0 Yorumlar
  • Yeniden eskiye
  • Eskiden yeniye
  • Öne Çıkanlar