Türk insanının olmazsa olmazlarından biri çaydır. Sabah, öğle ve akşam çayı bir şeylerin yanına ya da öğünden sonra içme gibi adetlerimiz vardır. Uzmanlar, yemekten sonra içilen çayla ilgili çok önemli bir uyarıda bulundu.
Vücutta yeteri kadar demir minareli yoksa, bir süre sonra aneminin oluşacağını söyleyen Şeber, hastalığın belirtilerini VE bundan kurtulmanın yollarını açıkladı.
Demir anemisinden kurtulmak için et tüketmenin hayati bir öneme sahip olduğunu belirten Şeber, ‘Demirin en doğal besin kaynağı ettir’ diyerek şunları söyledi:
