Mide ağrısına, mide bulantısına ne iyi gelir, evde tedavi ile nasıl geçer?
İlaç kullanımı, tüketilen besinler, gastrit, ülser gibi durumlar mide şikayetlerinin artmasına sebep olmaktadır. Bulantı, kusma, hazımsızlık, ağız kokusu, öksürük gibi durumlar mide ağrısı belirtileri arasında yer alıyor. Bu durum için bitkisel çözümler arayan vatandaşlar araştırmalarına hız kazandırmışken aynı zamanda mide ağrısı kapsamındaki detaylı araştırmalarını da sürdürüyorlar. Buna göre; mide ağrısına ne iyi gelir ve nasıl geçer? Mide ağrısına iyi gelen evde doğal çözümler nelerdir?
Midede yaşanan her sıkıntı mide ağrısı olarak kabul edilmektedir. Zaman zaman herkesin yaşadığı bu ağrı kişiden kişiye ve ağrının türüne göre değişmektedir. Eğer ağrı şiddetli değilse zararsız olarak kabul edilir ancak ihmale gelmeyecek hastalıklardan bir tanesidir. Reflü, gastrit, ülser, mide ekşimesi, gaz çıkarma, şişkinlik, ağız kokusu gibi belirtiler mide ağrısına işaret eder. Bunlara doğal çözümler olduğu gibi ilaç içerek de tedavi edilmesi gereken durumlar oluşabilir. İlaç içimine mutlaka doktor karar vermelidir. Isı uygulamak, çeşitli bitkisel çaylar, dinlenmek gibi çözümler mide ağrısına iyi gelen çözümler arasında yerini alır. Buna göre; mideyi rahatlatan şeyler nelerdir? Mide ağrısı nasıl geçer? Mide ağrısına ne iyi gelir?
MİDE AĞRISINA NE İYİ GELİR? Bol su tüketmek Vücudun en önemli ihtiyaçlarından biri olan su tüketimi her derde devadır. Besinleri sindirmek ve kolay emilimi açısından su tüketimi oldukça önemlidir. Susuz kalmak, vücudu her türlü tehlikeye sokar. Papatya çayı Papatya çayı, anti enflamatuar özelliği sayesinde mide ağrısını azaltır. Kasların gevşemesine yardımcı olarak krampları engeller.
Zencefil Mide problemleri için en önemli bitkilerden bir tanesi zencefildir. Aynı zamanda hazımsızlık giderci de olduğu için doğal bir çözümdür. Mide kaslarının gevşemesine yardımcı olurken yiyeceklerin daha hızlı sindirilmesini de sağlar. Mideyi rahatlatır. Nane Nane hem ağız kokusu hem de mideye iyi gelen bir bitkidir. Ağrı giderici olarak bilinir. Geleneksel bir tedavi yöntemi olarak da kabul edilir. Nane yaprakları gaz ve ishali de tedavi eder. Her açıdan sağlıklı bir bitkidir. Alkol ve sigaradan uzak durmak Stres, alkol ve sigara mide rahatsızlıklarını arttırır. Bu nedenden ötürü zararlı alışkanlıklardan uzak durulması gerekmektedir. Limon suyu, karbonat ve su karışımı Limon suyu biraz karbonat ile suya atıldığında sindirimi hafiflettiği ve kişilere iyi geldiği söylenir. Hazımsızlık ve gaz problemlerini gidermektedir. Karanfil Karanfil hem ağız kokusunu hem de midedeki gazın azaltılmasında kişilere yardımcı olur. Sindirim salgılarını yumuşatır ve besinlerin kolay sindirilmesini sağlar. Bulantı ve kusmayı da azaltmada etkili bir yöntemdir.
Civanperçemi Midedeki asidi alan civanperçemi mide ağrısına iyi gelir. İçerdiği polifenollar ve laktonlar sayesinde sindirim sistemine etki eder ve asit salgılanmasını azaltır. Mideyi rahatlatır. Meyan Kökü Mide iltihabını önler, diğer bitkisel yöntemlerde olduğu gibi mideyi rahatlatır. Eğer kişiler şiddetli mide ağrısı çekiyorsa bu ihmale gelmeyecek bir durumdur ve mutlaka doktora başvurulması gerekir. Mide hassas bir organdır. Bu sebepten ötürü dikkatli davranılması ve ihmal edilmiyor olması gerekir.
MİDE AĞRISI SEBEPLERİ- Mide ağrısının birden fazla sebebi olabilir. Hazımsızlıktan ciddi bir ülsere dönüşme olasılığı bile bulunur. İşte mide ağrısı nedenleri; Reflü, Gastrit, İlaç kullanımı, Yiyecek ve içecekler, Stres, Alkol ve sigara, Enfeksiyon, MİDE AĞRISI BELİRTİLERİ Mide ekşimesi veya reflü, Şişkinlik, Gaz çıkarma, Ağız kokusu, Hıçkırık veya öksürük, Mide bulantısı, MİDE AĞRISI NASIL GEÇER?Mide ağrısına iyi gelen besinler; Tarçın, Muz, Yoğurt, Süt, Bitki çayları, Maden suyu, MİDEYİ RAHATLATAN ŞEYLER Mide hassas bir organdır. Dolayısıyla dikkat edilmesi gerekir. Yenilen içilen besinlerden tutun da stres bile mideyi etkileyebilir. Bu sebepten ötürü sağlıklı bir yaşam sürmeli, düzenli spor yapılmalı ve stresten uzak durulmalıdır. Bunlara rağmen mide şikayetleri devam ediyorsa mutlaka bir doktora görünülmeli ve tedavi uygulanmalıdır.
İLAÇLA GEÇMEYEN MİDE AĞRISI Doktora gidilip ilaç içildiği halde mide ağrısı geçmiyorsa ciddi bir problem var demektir ve bunun uzun çaplı araştırılması gerekir. Başka hastalıkların habercisi olabileceği için bu durum ihmal edilmemelidir. Düzensiz yemek alışkanlıkları, hormonal sıkıntılar, psikolojik etkenler, alkol ve sigara tüketim, gibi durumlar mide ağrısının geçmemesine neden olabilir. Bu gibi etkenlerin de azaltılması gerekmektedir. ŞİŞKİNLİĞE İYİ GELEN ÇAYLAR: Rezene çayı, Papatya çayı, Nane çayı, Kimyon çayı, Zencefil çayı, Anason çayı, MİDE AĞRISI İÇİN HANGİ DOKTORA GİDİLİR? Mide ağrısı yaşayan kişiler iç hastalıkları, dahiliye ya da gastroenteroloji kliniklerine başvurabilirler.
